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容。
半个小时后，这门简单却也深奥的呼吸法，便被陆羽掌握了。
当即盘腿坐到床上，进行起吐息：
深呼吸，浅呼吸，深浅浅深�
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容。
半个小时后，这门简单却也深奥的呼吸法，便被陆羽掌握了。
当即盘腿坐到床上，进行起吐息：
深呼吸，浅呼吸，深浅浅深�
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